◎慢
　　
　　真的需要慢下来，慢点思考
　　慢点说话，慢点目光
　　慢点冲动，慢点欲望
　　慢点跑，慢点走。
　　
　　当岁月慢慢爬进体内
　　我们回头，那些所有的快或慢
　　都一动不动，静止在记忆的墙上
　　这时候还是需要慢下来
　　望着那堵墙，一件件，慢慢品
　　体内即将熄灭的火，开始在慢中复活
　　
　　
　　◎静坐
　　
　　和打坐不一样。这时候
　　不需要敲木鱼，念经
　　可以让巨大的空跑进体内
　　放纵目光，放纵灵魂
　　可以不断地重复这些动作
　　当门被推开，对着屋外的风
　　我们又开始一本正经地
　　喊着阿弥陀佛
　　
　　                                   2009/11/20