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每天进步一点点
![]() 最近看了一本心理学方面的书, 用数字来具体说明每天进步一点点的重要性。 以前接触这个词的时候,感觉就是每天要进步, 没想其他,也没想到会有哪些程度,更是遥遥无期的感觉; 不过看到书上的全新解释,突然脑洞大开, 原来数字还是非常靠谱的。 书中内容如下: 不管做什么每天坚持5分钟也有效果,但是以这个速度, 何年何月才能将此变成自己的‘法宝’, 是的,每天5分钟确实没什么明显的变化。 但是将这小小的变化长久持续,就像2次函数的曲线一样 从某个地点开始会有飞跃的成长。 有一种说法叫‘0.1%的成长’ 把现在自己的能力当成1,每天比前一天成长0.1% 第一天的成长比例也就1.001 就算过了一周也才1.007 持续一个月也才1.03 说实话几乎察觉不到明显的成长。 但是若能一直持续下去, 1年后将是开始的1.44倍,第2年就是2.07倍,第3年是2.99倍; 过了3年,能力几乎提高了三倍左右,这样就让人有了信心。 就算看书,3年内也能接触一两个行业的内容, 对这些方面的知识也有所了解,也可以作为自己的爱好和兴趣, 又或许能给自己的工作带来某种优势。 继续,第4年是4.31倍,第5年就是开始的6.20倍; 持续坚持努力,第5年开始也许还能改行。 从5年之后就有了加速度,第6年是8.93倍, 第7年是12.87倍,第8年是18.55倍,第9年是26.72倍, 第10年就能达到38.48倍; 就算现在只有能力1的菜鸟,若能成长38.48倍, 绝对能成为这个行业的专家级别了; 看到这里会让人觉得, 每天坚持一点点是多么重要的一件事, 不管是每天看书,锻炼,培养自己的实力或爱好,只要每天坚持下去, 总能在以后的某一天发现自己确实比当初有明显的成长。 ![]()
评论人serena 发布于 2017/8/11 11:54:34
谢谢编辑,我会继续努力!
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