在一本书中看到的有关理解的有趣的解释，内容如下。
　　
　　人人都渴望得到他人的理解，
　　但是一个人本身对自己的了解又能有多少呢，
　　根据乔哈里窗的说法就能了解一二。
　　
　　按照这个说法，首先将人心分成4扇窗户；
　　
　　第一扇心窗是公开区，
　　阳光从外面照射进来，可以看清房间的各个角落，
　　外面的人也能看清里面的一切事物，也叫我知你也知，
　　但是人心不是永远这样打开着。
　　
　　第二扇心窗是隐藏区，
　　这扇窗紧闭着，并且拉上了窗帘，
　　于是自己能看清房间里面的事物，路过的人是看不到的，
　　也就是说我自己知道但是对外人隐藏的领域。
　　
　　第三扇心窗是盲区，
　　这扇窗和第一扇相似，但自己像盲人一样，
　　也就是说自己看不到里面的情况，但外人能看到。
　　
　　第四扇心窗是封闭区，
　　漆黑的房间连自己都不知道里面究竟是什么样子，
　　当然对方也完全看不到，也就是说自己也不知对方也不知的领域。
　　
　　仔细想想，所谓理解人心，这四扇心窗的比喻还是挺正确的，
　　人人都有这四扇心窗，但是彼此能够理解的领域只有第一扇心窗，
　　其他都是无法了解的。
　　
　　所以不管遇到什么事，或者对自己的言行他人不理解，
　　也不用觉得委屈，也无需向别人解释，
　　本来你知我知的心窗只有第一扇，又何必强求他人理解呢，
　　还不如趁早认可这种说法，那么在为人处世上也会倍加坦然，
　　如此一来，就不会为某事纠结这岂不美哉。