这本书的作者乘坐一艘游艇，历经209天的极限冒险旅程，成功完成了周游世界的梦想。
　　书中经常出现的一段话就是，要经常确认航线是否偏离---人生也是如此。
　　
　　游艇需要借助海风才能顺利行驶，大海瞬息万变，
　　前一秒还是风平浪静，后一秒也许就是惊涛骇浪狂风暴雨---人生也是如此；
　　没有所谓适当的也没有永远的幸福和不幸，
　　人不能控制海风，只需适当借助风力借力使力。
　　
　　风平浪静---不起风的时候只能静静等待，
　　在海风消失的大海上再怎么着急都是浪费精力，只能养精蓄锐，
　　确认各个位置的部署，准备粮食，等起风时调整航线继续出发。
　　
　　游艇不断出现故障，生气帮不上忙，只能硬着头皮，保持耐心自己修理。
　　出发前准备的过程太过匆忙，自以为万无一失，所以在航行的过程中给自己造成无数的麻烦。
　　游艇没有引擎就发动不了吗?只要有风哪里都能去。
　　
　　海风既可怕又值得感激，就像我们的人生，幸福和痛苦交替;暴风之后，短暂的无风无浪;
　　暴风也可怕，但是无风无浪更可怕，它会让你迷失方向，消耗你的毅力。
　　人生也有许多遗憾，那也要继续前行不是吗?
　　我和暴风抗争，挺过无风的恐惧，这些都是转瞬即逝的过程，
　　航海只是我人生中的一小部分也只是特别的某个环节仅此而已。
　　
　　风力很强的日子我却什么都不能做，既然这样那就享受这一时刻吧，
　　整装待发，保持从容的心态，让自己保持冷静，实现梦想的过程会让人铭记在心。
　　广阔的大海非常舒爽，只有我一人经过这里，想想都觉得非常美妙；
　　我在开拓他人没走过的路，根据自己定好的路线环游世界，在大海中完全能感受到这种开拓者的乐趣。
　　
　　若想拼命抓住海风，那么航海的过程会无比痛苦;要首选海风推送游艇的方向，而不是逆风行驶；
　　地球表面有气流的规律，包括信风，季风，偏西风等;
　　按照这种规律走的话就能遇到希望的海风，这是非常有效的做法。
　　
　　像这种航海最重要的条件是什么?
　　我会毫不犹豫的回答:
　　第一，不管遇到任何情况都不会害怕，相反要懂得享受的精神力
　　第二，不管发生任何故障都会积极维修的能力。毕竟这种航海不能指望别人，一切都要靠自己。
　　
　　南极圈的夜晚，云层变厚天空完全被遮住了，周围一片漆黑，伸手不见五指；
　　这种情况下我能做的只有减速，万一和浮冰相撞也要尽量减少冲击力，除此之外别无他法，总之不能停。
　　长期航行灰色的南极海，总有一种莫名的忧郁，会让我想起充满阳光的赤道的大海；
　　南极海阴冷，忧郁，甚至处处危险……但是今天，突然想明白了，这就是南极海的真面目，
　　我为什么看着这里，却怀念热带的大海呢？为什么想改变环境，而不是适应环境呢？
　　于是接受眼前的南极海，周围也开始变得异常美妙。
　　
　　暴风经过一次，我就重生一次；
　　游艇在大海上航行时不会留下痕迹，就像我们曾经生活的痕迹早晚会从地球上消失一样。
　　
　　记得一位旅行家曾经说过，想了解一个国家的文化，首先要吃那个国家的饮食，因为饮食中含有文化。
　　
　　终于我的旅程结束了，在航海中绝对不能放弃只能前行，
　　若要前行，就必须接受和克服暴风或无风的日子，
　　这就需要我们强大的内心及毅力，因为我们都是自己人生的挑战者。